بحر جده

أهلا و سهلاً عزيزي الزائر في منتدى بحر جده

منتدى اسلامي


    نصائح هامة للبشرة والشعر...

    شاطر
    avatar
    عاشقة الصمت
    عضو مميز
    عضو مميز

    عدد المساهمات : 20
    تاريخ التسجيل : 27/07/2010

    نصائح هامة للبشرة والشعر...

    مُساهمة  عاشقة الصمت في الأحد أغسطس 22, 2010 11:29 am

    صباح ** مساء** الجــــــــــــوري

    حبيت اكتب لكم هذا الموضــوع

    ((نصائح هامه للبشرة و الشعر ))

    و اتمنى من كل قلبي تستفيدون

    أولا: البــــــــــشــرة :

    يؤكد الخبراء أن أقنعة البشرة تعمل على اعادة نضارة و حيوية البشزة خاصة لذا ما استخدم القناع المناسب و الملائم

    لطبيعة البشرة ... حيث يعمل على فتح المسام المسدود و يزيل البقع ... و يجب أن يراعى عند وضع القناع تغطيه

    لكامل الوجه و الرقبة عدا منطقة العينين و الفم ... و يترك حتى يجف و يشطف بالماء ...


    و هـــــناك عدة أنـــواع من الأقـــنعة نذكر منها :::::::

    1/ الـــــــــــــــــــــقــنـــ ــــــــاع المـــــــــــــــنــظــف

    قناع الموز المخفوق مع الحليب ...و هو يعمل على تنظيف الوجه و ازالة البقع و الخلايا الميتة...

    2/ الــــــــــــــــــــقــنــــ ــــــــاع المـــــــــــــــكــيــف ::

    قناع البقدونس المصفى و المضروب ... ينقي البشرة من الداخل و يزودها بما تحتاجه من عناصر لازمة لنضارة الوجه ...

    3/ الـــــــــــــــــــقــنـــــ ـــــــاع المــــــــــــــــنـــبــــه ::

    قناع أوراق النعناع مع ماء الورد مخفوق بالخلاط الكهربائي ... و هو ينشط الدورة الدموية في الوجه ... يكسب البشرة

    لونا خاصة اذا كانت مائلة للشحوب ...

    4/ الـــــــــــــــــــقــنـــــ ــــــاع المـــــــــــــــــقـــشر ::

    زبادي مع ملعقة عسل النحل أو ملعقة من البيض المخفوق مع الجليسرين ... يقشر هذا القناع الخلايا الميتة ... و يكسب

    البشرة لمعانا طبيعيا و نعومة و اضاءة ...

    يمكن تحضير هذه الأقنعة في البيت بشكل دوري و منتظم ... حسب حاجة البشرة للحفاظ على شبابها و طراوتها و لونها

    المشرق
    نـــــــــــــــــــــــــــــ ــصــــــائــــح هـــــــــــــــامـــه للــــــــــبـــشـــرة ::::::


    قبل الاهتمام بالماسكات و الأقنعة المغذية للبشرة من الخارج وقبل الاهتمام بالزيوت يجب الاهتمام و قبل كل شيء بثلاثة

    أمور .......

    1/ شــرب الــمــاء بــكــثــرة . .

    ينصح بشرب ما لا يقل عن ثلاث ليترات يوميا .. من دون الاحتساب للعصائر والسوائل الأخرى .. فالماء ينقي الدم من

    التلوث و يساعد على نقاء و صفاء و اشراق البشرة و يخلص الجسم من السموم و الدهون الزائدة .


    2/ الاكــثــار مــن تــنــاول الــفــواكــة و الــخــضــار . .

    لاأنها تحتوي على مجموعة كبيرة من العناصر الغذائية المفيدة للجسم و البشرة و الشعر بالاضافة لاحتوائها على الألياف

    غذائية تكسبك شبلب و نضارة دائمة .

    وكــذلــك الاهــتــمــام بـــ ::::::

    * معرفة نوعية البشرة مهم جدا .

    * الليمون مفيد جدا للبشرة الدهنية واسعة المسام فهو قابض للبشرة .

    * صفار البيض مادة أساسية لتحضير الأقنعة المغذية .

    * أهم و أحسن و أقضل الأقنعة المغذية للبشرة .. الخيار ــ الزبادي ــ العسل

    * للكلف ليمون فقط أو صفار بيض و الاستمرار على ذلك يفضل وضعه ليلا .

    * عمل البخار ماء قبل وضع الماسكات و الأقنعة لزيادة استفادة البشرة لأن البخار يقوم بتنظيف و فتح مسام البشرة ..

    بالنسبة للبشرة الدهنية بعد الانتهاء ضروري وضع قابض مسامات .. الليمون أفضل قابض .. و أيضا ماء الورد ..

    ثانيا : الـــــــــــــــــــــــــــش ـــــــــــــعــــــ ــــــــــــر :::::::

    نــــــــــــــــــــــــــــص ـــائح هــــــــامـــــه ::::

    * عدم الصبغ المتكرر للشعر فذلك يضره جدا .

    * المشط مهم جدا .. اختيار النوعية الجيدة و الخفيفة على الشعر لأن بعض أنواع الفرش تضر بالشعر و بفروة الرأس و

    تؤدي الى تقصف الشعر .

    * رغم كل ما يقال عن علاج تقصف الشعر الا أن الناجح و الوحيد هو قص أطرافه بمعدل مرة كل شهر .

    * التدليك الخفيف و الدائري لجلدة الرأس قبل الوضع الزيت لتنشيط و فتح المسام .

    * عمل حمام بخار بواسطة منشفة حارة على الشعر قبل وضع الزيوت لفتح المسام و تنشيط الدورة الدموية .

    * بعدها توضع خلطة الزيوت المختارة التي تناسب نوعية الشعر و دهن الشعر بها و تركه المدة المطلوبة .

    * بعد ذلك غسله بالشامبو المناسب و شطفه بالماء موضوع فيه خل و ذلك لما تعانين من الشعر المتشابك و الملبد .. و

    غسله بماء نظيف و ذلك للشعر العادي
    avatar
    المدير العام
    اشراف عام
    اشراف عام

    عدد المساهمات : 57
    تاريخ التسجيل : 18/07/2010

    رد: نصائح هامة للبشرة والشعر...

    مُساهمة  المدير العام في الإثنين أغسطس 23, 2010 3:26 pm

    يسلمو عاشقة الصمت...و شدي حيلك .....

    علـ الإشراف ـــى


    _________________
    avatar
    أميـ الورد ـرة
    عضو فعال
    عضو فعال

    عدد المساهمات : 91
    تاريخ التسجيل : 19/07/2010

    رد: نصائح هامة للبشرة والشعر...

    مُساهمة  أميـ الورد ـرة في الإثنين أغسطس 23, 2010 5:07 pm

    تسلمي عاشقة الصمت

    يعطيك الف عافيه


    تحياتي


    _________________
    avatar
    أحساس
    عضو فعال
    عضو فعال

    عدد المساهمات : 74
    تاريخ التسجيل : 18/07/2010

    رد: نصائح هامة للبشرة والشعر...

    مُساهمة  أحساس في الإثنين أغسطس 23, 2010 6:46 pm

    كما عودتنا عاشقة

    مبدعة دوماً


    _________________

      الوقت/التاريخ الآن هو السبت نوفمبر 18, 2017 6:22 pm